Как предохранить ребенка от инфекционных заболеваний

Инфекционные заболевания везде и всюду. Неокрепший организм малыша может с легкостью подхватить любую заразу и заболеть как несложной простудой, так и серьезной болезнью кишечника и других внутренних органов. Родители должны сами укреплять своего ребенка, проводить профилактику, не бояться отдавать его в спортивные секции, чтобы иммунитет возрастал. И, конечно же, всеми силами устранять источники инфекций: не допускать общение ребенка с больными. Даже если маленький человечек достаточно активный, ходит на плавание и любит фрукты, все же очередное столкновение организма и инфекцией подорвет его защитные силы. Да и зачем это делать, если можно этого избежать.

Основные требования по созданию внутренней стойкости организма к внешним возбудителям — это приучение ребенка к полноценной и самостоятельной гигиене тела, правильное и полезное питание, а также общее воспитание.

Общие профилактические требования

Если говорить об общих требованиях, то первым и самым главным считается гуляние на свежем воздухе. Прогуливаться нужно каждый день, независимо от погоды. Если нет возможности — обязательно проветрить комнату. Некоторые родители пропагандируют сон на улице, если есть частный двор, или же с открытым окном целый год. Но такие методы хороши, если ребенок уже достаточно окреп. А если он подхватывает простуду из-за малейшего сквозняка, то к профилактике нужно подходить с умом и неспешно, постепенно внедряя новые способы укрепления организма.

Многие родители считают, что охлаждение — первый путь к заболеванию. Иногда так и есть, но постоянное пребывание в тепле, укутывания действуют на ребенка более пагубно. Не стоит бояться простудить свое чадо. Ведь чрезмерная опека только изнежит его, и организм не сможет в дальнейшем самостоятельно бороться при дискомфортной температуре. Он потерять важное качество — умение приспосабливаться к погоде и обстоятельствам. И тогда любой, даже самый слабый вирус сможет его подкосить. Стоит помнить, что дети, которые много гуляют и постоянно имеют свою комнату проветренной, дышат более глубоко, болеют гораздо реже. А если организм все же не справляется с вирусной инфекцией, то заболевание проходит легко, быстро и без осложнений. Врачи рекомендуют закаливать малыша с первых дней его рождения. Но главное в этом и не переусердствовать.

Еще один метод профилактики — постоянные гигиенические ванны. Ребенка нужно купать каждый день, особенно после родов и в первые месяцы его приспособления к жизни вне утробы. Можно проводить солнечные, воздушные ванны летом на свежем воздухе, но о них лучше сначала поговорить с хорошим специалистом и прислушаться к его мнению.

Что касается питания, то в нем должен быть режим. Это правильный подход, так как организм привыкает принимать еду в одно и то же время, от чего чувствует себя намного лучше. Качество питания должно быть максимально полноценным. Не стоит перекармливать ребенка, давать ему больше, чем он может принять, или, что еще хуже — заставлять кушать. Если у малыша с детства плохой аппетит, нужно приучить его к определенному режиму кормления, но без угроз и излишней строгости, так как такое отношение отзовется негативной реакцией на его пищеварительных органах. И тогда они будут более уязвимы к инфекциям.

Еще способ профилактики и укрепления иммунной системы — это здоровый сон. Здесь также важен режим. Не нужно позволять ребенку спать до полудня, а также ложиться в слишком позднее время. Полноценный сон позволит ему быть активным целый день — бегать, играть, гулять, заниматься любыми интересными и полезными делами. Еще играет роль отношение родителей к детям. Если оно спокойное и уравновешенное без криков или перегибания палки в другую сторону — чрезмерной опеки, то малыши растут спокойными, стрессоустойчивыми, жизнерадостными. А способность нормально общаться в коллективе, решать несложные жизненные задачи влияет и на иммунитет, от чего стойкость к вирусным инфекциям повышается сама собой.

Очень важно не допускать общение и встречу ребенка с людьми, которые подхватили заразные инфекции. Будет правильно, если родитель, чей ребенок заболел подобным недугом, обеспечит его постельный режим и изоляцию от окружающих на время лечения. При этом нужно предупредить тех, кто ранее сталкивался с ребенком, чтобы они начали усиленные профилактические меры и не заболели. Таким образом можно предотвратить эпидемию.

Профилактика ОРВИ

Некоторые дети болеют вирусными респираторными инфекциями каждый месяц. Родители могут просто привыкнуть, что их ребенок слабый, и не обращать на это особого внимания. Но лучше выработать в себе другую, более полезную и эффективную привычку: проводить регулярную профилактику и укрепление организма ребенка. И тогда он станет болеть намного реже.

Наиболее часто малыши страдают заболеваниями верхних дыхательных путей. Инфекции, возбуждающие подобные недуги, считаются распространенными, ведь они существуют везде и всюду. По сути, каждый человек их вдыхает регулярно. И только окрепший организм может им противостоять. Такие болезни, как синусит, фарингит, тонзиллит считаются вирусными, и ребенок болеет ими достаточно часто. Симптомы тоже всем знакомы. Это неприятное першение в горле, кашель, высокая температура и сильный насморк. Обычно сразу после того, как малыш был в контакте с инфекцией — общался с заболевшим ребенком или много проводил времени в месте большого скопления людей, эти симптомы дают о себе знать.

Дети постарше подхватывают ОРВИ в учебных заведениях, а также на развлекательных программах, где собирается толпа людей. Иногда малыш может подхватить инфекцию от мамы или папы. Вирус передается так:

• При вдыхании. Чих, кашель больного — это очередная порция вирусов, которая попала в воздух и начала распространяться повсюду.
• При прикосновении к больному. В детских играх это происходит постоянно, поэтому вероятности заразиться очень много.
• Если ребенок пользуется посудой, предметами личной гигиены после человека, болеющего ОРВИ.

Это все говорит о том, что стоит проводить профилактику, чем каждый раз лечить ребенка от простудной инфекции. Крепкий организм попросту не будет реагировать на возбудители. Обычное закаливание может дать очень много. Будет хорошим примером, если родитель сам будет обтираться  мокрым полотенцем, заниматься ежедневным спортом — ведь тогда малыш сам захочет все это повторить. Также стоит забыть о излишне теплой одежде. Многим кажется, что чем теплее они оденут ребенка, тем он будет лучше защищен от болезней. А на самом деле происходит то, что малыш много потеет от подвижных игр и переохлаждается намного больше, чем ребенок, одетый менее тепло.

С наступлением осени можно купить лекарства, повышающие иммунитет, и в качестве профилактики предложить их ребенку. Лучше всего использовать препараты на основе натуральных трав, а также витамины. Химикатов лучше избегать и не давать их без особой на то причины. Узнав об эпидемии, гуляющей по городу, каждый день можно промывать ребенку нос морской солью. Это поможет защитить от проникновения инфекции глубоко в организм. Родители должны следить за проветриванием комнат, а также часто мыть пол. За них этого никто не сделает и не подскажет ребенку, как ему жить и поступать.

Профилактика кишечных инфекций

Кишечная инфекция проникает из внешней среды, когда ребенок есть неспелые или грязные фрукты, не моей руки перед едой. Элементарная гигиена поможет этого избежать. На самом деле вылечиться от кишечного заболевания не так просто. Куда легче не допускать болезнь и делать все возможное, чтобы ребенок правильно питался.

Но, если малыш заболел, очень важно правильное поведение родителей. Обычно в таких случаях ребенок много рвет, и может наступить обезвоживание. А это очень опасное состояние, которое влияет не столько на органы ЖКТ, сколько на работу сердечной мышцы и других жизненно важных органов. Родители часто жалеют малыша и не дают ему ни кушать, ни пить, чтобы изнуряющая рвота не мучила его. Это крайне неправильно, так как ему сейчас особенно нужно много пить. А рвотой выгоняются все вредоносные вещества, в том числе и вирус. Не стоит допускать тяжелых состояний и госпитализации, когда с болезнью можно справиться самостоятельно.

Многие родители, желая обезопасить ребенка, чистят фрукты специальной щеткой, обрабатывают кипятком. В этом есть какой-то смысл, так как зимой на складах фрукты и овощи хранятся не всегда в хороших условиях, и иногда их обрабатывают вредными химикатами. Фрукты из супермаркета нужно хорошо и тщательно мыть, можно даже кипяченой водой. Но не до фанатизма. Все же организм ребенка должен приспосабливаться к этому миру и вырабатывать стойкость ко многим негативным явлениям. Такие продукты ему придется кушать всю жизнь, если он живет в городе и не имеет доступа к выращенным в домашних условиях фруктам. На даче или в селе можно допускать, чтобы ребенок кушал плоды, упавшие на землю, без предварительной обработки и мытья. Главное, чтобы руки при этом у него были чистые.

Такие заболевания, как дизентерия и сальмонеллез, давно уже не пугают, так как они не столь распространены. Намного опаснее ротавирус, который передается по воздуху и является в наше время особенно активным. Чтобы защитить ребенка от ротавируса, нужно с первый дней рождения кормить его грудью — это естественная профилактика и защитное природное средство, которое очень влияет на иммунитет.

Как уберечь грудного ребенка от инфекций

Грудничок не имеет в организме антител, которые бы защищали его от вирусов. Поэтому мама должна сразу же начинать кормить его грудью, чтобы его защитные внутренние силы начинали укрепляться. Это самая лучшая профилактика от вирусных и инфекционных недугов.

Родители могут защитить грудного малыша и другими способами:

• Не допускать скопления людей в доме. Не стоит вообще позволять посещать ребенка сразу же после его рождения. Особенно это касается больше не кровных родственников, а знакомых, которые могут принести в дом инфекцию. Многое зависит от сезона, времени года, есть ли опасность эпидемии и многих других факторов.
• Гигиена дома. Нужно постоянно проветривать, мыть пол, устраняя тем самым возможность проникновения инфекции в организм. Перед тем, как привезти ребенка домой, нужно тщательно убрать комнату, вынести все вещи, которые собирают пыль. В любом случае обычной гигиеной невозможно убить всех вирусов, поэтому можно попробовать использовать медицинские рециркуляторы Доказано, что они полностью безвредны даже для детей.
• Нужно следить за чистотой одежды грудничка, его игрушек, сосок и даже коляски. Обычные гигиенические методы помогут избежать многих проблем со здоровьем малыша.
• Мама обязана следить за чистотой своего тела, как можно чаще принимать душ. От чистоты ее одежды зависит многое, ведь ребенок часто обнимается и сидит на руках, находясь в непосредственной близости. Обязательно стоит мыть с мылом грудь перед тем, как кормить ребенка.

Еще очень важный момент — это посещение клиники, где собирается множество больных детей, и вирусы наполняют все пространство воздуха. Если ребенка нужно показать врачу для профилактики или для решения других проблем со здоровьем, нужно это делать исключительно в дни, отведенные для приема грудничков.

Видео